SÍNDROME DO SOTAQUE ESTRANGEIRO
Inglesa relata mudança no sotaque após dormir durante crise de enxaqueca
A barbeira e criadora de conteúdo diz que hoje se reconhece na nova pronúncia e relata conviver também com transtorno neurológico funcional.
Nordeste7
Tag: dormir
AJUDAR
Dormir de meias pode ajudar a adormecer e reduzir despertares, aponta pesquisa
O uso de meias para dormir foi associado, em uma pesquisa, a adormecer mais rápido, descansar por mais tempo e ter menos despertares noturnos.
CAMINHADA LEVE APÓS O JANTAR
Caminhada leve após o jantar pode ajudar a preparar o corpo para dormir
Uma caminhada leve de 10 a 20 minutos após o jantar pode ajudar a controlar a glicemia, reduzir o estresse e favorecer o sono, segundo especialistas.
DECISÕES DO STF
Porchat satiriza rotina de jornalistas com reviravoltas do caso Master
Humorista brinca com vazamentos durante a noite e mudanças em decisões do STF relacionados ao caso que investiga Daniel Vorcaro
STF
Fábio Porchat ironiza STF e Vorcaro em desabafo de pijama na cama
Humorista satirizou a rotina de jornalistas que precisam cobrir vazamentos frequentes e decisões conflitantes de ministros da Corte
DORMIR
10 jogos que estão demorando tanto que viraram história para boi dormir
Após 13 anos de espera, GTA 6 finalmente estará entre nós em novembro de 2026. Porém, há centenas de projetos que o público espera por muito tempo e nunca saíram do papel. A demora é tamanha que eles viraram lendas urbanas, ou…
AJUDA
Dormir com a porta fechada pode revelar busca por silêncio e segurança — e também ajuda em incêndios
Dormir com a porta do quarto fechada é um hábito comum em muitas casas e, na maior parte das vezes, está relacionado a preferências pessoais. Para algumas pessoas, a escolha proporciona mais privacidade e reduz ruídos. Em outros casos, está ligada à sensação de segurança
DORMIR
Dormir com o pet pode trazer conforto, mas também interromper o sono sem que o tutor perceba
Dividir a cama com um cachorro ou um gato já é rotina para boa parte dos brasileiros. Os donos costumam associar o hábito a mais segurança, menos solidão e um vínculo mais forte com o animal. Veterinários, no entanto, alertam que essa proximidade pode afetar
DORMIR
Dormir sem escovar os dentes dá horas para bactérias atacarem onde a saliva protege menos
Pular a escovação antes de dormir pode parecer um descuido pequeno, principalmente quando acontece depois de um dia cansativo. No entanto, esse hábito deixa a boca exposta por várias horas justamente no período em que a proteção natural diminui. Durante a noite, o corpo reduz
AJUDAR
Comer esta fruta antes de dormir pode ajudar o sono, mas o efeito não aparece para todo mundo
Alguns alimentos costumam ganhar espaço nas refeições da noite por serem leves e fáceis de consumir. Entre eles está uma fruta bastante comum nas casas dos brasileiros, que desperta o interesse de pesquisadores por reunir fibras, vitaminas e compostos naturais associados à saúde. Apesar da
AJUDAR
Baixar a temperatura corporal antes de dormir pode ajudar na qualidade do sono
Reduzir a temperatura do corpo antes de deitar pode facilitar a chegada do sono profundo, segundo o especialista em longevidade Marcos Vázquez. O mecanismo funciona como um sinal biológico que avisa o cérebro de que é hora de desacelerar o organismo para o descanso. Médicos
DORMIR
A psicologia explica porque muitas pessoas tomam banhos antes de dormir
Para muitas pessoas, tomar banho antes de dormir faz parte da rotina diária. Embora o hábito esteja frequentemente associado à higiene, especialistas apontam que ele também pode ter relação com o bem-estar emocional e com a preparação do organismo para o descanso. Segundo a psicologia,
DEMAIS
Por que idosos não devem dormir demais, segundo os médicos?
Dormir é obviamente essencial para a saúde… mas, como já dizia a sua mãe (provavelmente), “tudo que é demais sobra” e nem o sono escapa dessa regra. Para homens idosos, dormir demais pode aumentar significativamente as chances de perda de mobilidade com o passar dos
MOLA, ESPUMA OU HÍBRIDO
Mola, espuma ou híbrido: a escolha do colchão muda conforme peso, posição de dormir e sensação de conforto
Escolher um colchão novo pode parecer uma tarefa simples, mas a decisão vai além da preferência por um modelo mais macio ou mais firme. Fatores como peso corporal, posição em que a pessoa costuma dormir e a sensação de conforto desejada influenciam diretamente na escolha
COMUM
Prática comum antes de dormir pode reduzir o estresse e combater a depressão
O inverno está oficialmente entre nós e muitos casais adoram dormir de conchinha durante essa época do ano, não apenas como um gesto de carinho, mas simplesmente para ajudar a esquentar mesmo. Mas você sabia que o hábito, além de quentinho e romântico, pode trazer