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Tag: rotina

ATIVIDADE FÍSICA

Como incluir atividade física na rotina em Fortaleza

Planejar horários e trajetos pode facilitar a regularidade dos exercícios. Em atividades ao ar livre, calor, hidratação e sinais de mal-estar também exigem atenção.

30 de outubro de 20262 minutos de leitura1 visualização

REDUÇÃO DA EVASÃO ESCOLAR

Quixeramobim cria programa para aproximar famílias da rotina escolar

Programa municipal promove rodas de conversa, oficinas e atividades com estudantes; secretária atribui à iniciativa redução da evasão escolar.

28 de outubro de 20262 minutos de leitura3 visualizações

MARINA RUY BARBOSA

Marina Ruy Barbosa diz que BYD virou refúgio em meio à rotina intensa

A atriz disse que o silêncio do veículo ajuda a desacelerar e relatou estar trabalhando em três projetos neste ano, com conclusão prevista até o fim do ano.

27 de outubro de 20261 minuto de leitura2 visualizações

TROCA DE ESTAÇÃO

Por que algumas roupas que não servem continuam no armário

Guardar peças menores pode representar esperança de mudança ou dificuldade de aceitar o corpo atual. Conforto e uso na rotina ajudam a decidir o que manter.

23 de outubro de 20262 minutos de leitura1 visualização

TIREOIDITE DE HASHIMOTO

Hashimoto pode causar sintomas graduais e interferir na rotina

A biomédica recebeu o diagnóstico após sintomas persistentes no pós-parto. O tratamento pode incluir reposição hormonal com acompanhamento médico.

18 de outubro de 20262 minutos de leitura2 visualizações

CENTRO

Pagamentos digitais colocam celular no centro da rotina em Guangzhou

Em Guangzhou, códigos QR e plataformas como Alipay e WeChat Pay são usados em pagamentos e em diferentes serviços do cotidiano.

15 de outubro de 20262 minutos de leitura3 visualizações

CT GUSTAVO PAIVA

CSA mantém rotina no CT Gustavo Paiva após fim da temporada profissional

Funcionários seguem com serviços de manutenção, limpeza e apoio às categorias de base. O clube também se prepara para eleger nova diretoria e conselhos no próximo dia 27.

10 de outubro de 20261 minuto de leitura1 visualização

DIÁRIA

Aos 103 anos, britânico mantém rotina diária de exercícios e quebra-cabeças

Ron Letheren, de 103 anos, atribui sua vida independente a uma rotina matinal de exercícios físicos e quebra-cabeças on-line.

5 de outubro de 20262 minutos de leitura3 visualizações

LITO SOUSA

Mila Seidl homenageia Lito Sousa e diz que tentará retomar a rotina

Mila Seidl homenageou Lito Sousa nas redes sociais e falou sobre a tentativa de retomar a rotina. Ela também contou que o influenciador deixou vídeos para o filho.

4 de outubro de 20262 minutos de leitura3 visualizações

MASON BYRD

Aos 107 anos, Mason Byrd mantém rotina de leitura e hidroginástica

Aos 107 anos, Mason Byrd vive em Kansas City, lê pelo menos um livro por semana e faz hidroginástica. Ela diz que amar o próximo pode ser o segredo da longevidade.

28 de setembro de 20262 minutos de leitura1 visualização

SÉRIE

Por que o fim de uma série pode provocar tristeza

O fim de uma série pode trazer tristeza porque encerra uma rotina e a convivência familiar com personagens, explica a psicoterapeuta Saba Lurie.

27 de setembro de 20262 minutos de leitura

MORADOR

Prefeito de 70 anos é o único morador permanente de vila espanhola

Sergio Cela, de 70 anos, é o único morador permanente de Quintela, na Espanha. Ele cuida de 22 vacas e ocupa o cargo de prefeito há mais de quatro décadas.

26 de setembro de 20262 minutos de leitura