Idade mínima para aposentadoria pelo INSS sobe em 2026; veja as novas exigências

Trabalhadores devem se preparar para novas exigências de idade e pontos no próximo ano.

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As regras de aposentadoria do INSS passarão por mudanças importantes a partir de 01/01/2026. As alterações atingem trabalhadores que já estavam no mercado quando a Reforma da Previdência foi aprovada em 2019, durante o governo do ex-presidente Jair Bolsonaro.

Segundo dados oficiais, as regras de transição continuam em vigor e sofrem ajustes anuais. Em 2026, haverá mudanças na idade mínima progressiva e na modalidade por pontos, que impactam diretamente quem busca se aposentar.

Idade mínima progressiva em 2026

Na regra da idade mínima, os homens precisarão ter 64 anos e 6 meses, enquanto as mulheres deverão alcançar 59 anos e 6 meses. Além disso, permanece obrigatório o tempo mínimo de contribuição exigido pela Previdência.

Esses requisitos fazem parte da transição gradual estabelecida pela reforma de 2019. O objetivo é ajustar progressivamente os critérios até que sejam atingidos os parâmetros definitivos previstos pela legislação.

Regra de pontos terá aumento

Na modalidade por pontos, que combina idade e tempo de contribuição, haverá aumento em 2026. Os homens precisarão somar 103 pontos, enquanto as mulheres deverão alcançar 93 pontos.

Essa regra é aplicada para quem já estava no mercado de trabalho antes da reforma e busca se aposentar sem cumprir a idade mínima progressiva.

Pedágio de 100% continua válido

O pedágio de 100% permanece em vigor. Ele exige que o trabalhador contribua por mais 100% do tempo que faltava para se aposentar por tempo de contribuição em novembro de 2019, data de início da reforma.

Essa modalidade garante a aposentadoria para quem estava próximo de cumprir os requisitos antes das mudanças, mas impõe a obrigação de dobrar o período restante.

Impacto direto para segurados

Portanto, quem pretende se aposentar em 2026 deve observar atentamente os novos critérios. As regras de transição são diferentes para cada perfil e exigem cálculos específicos de idade e tempo de contribuição.

O acompanhamento das mudanças é essencial para evitar erros no planejamento previdenciário. Além disso, consultar informações oficiais do INSS garante segurança no processo de solicitação do benefício.

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