# Envelhecimento exige cuidados específicos para pessoas com deficiência

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- Published: 2026-11-08T06:50:58-03:00
- Author: Felip trends

O aumento da expectativa de vida de pessoas com deficiência traz novos desafios 
para a saúde e a preservação da autonomia. Com o avanço da idade, limitações motoras,
intelectuais ou sensoriais podem demandar cuidados adicionais, acompanhamento médico
e suporte familiar.

Os impactos variam conforme o tipo de deficiência, as condições de saúde e os cuidados
recebidos ao longo da vida, afirma o geriatra Marcelo Altona, do Einstein Hospital
Israelita. Pessoas com deficiência motora, como paraplegia ou paralisia cerebral,
podem ter maior perda de mobilidade.

Entre os riscos estão sarcopenia, caracterizada pela perda de massa e força muscular,
osteoporose, dores crônicas e lesões de pele. A dificuldade para se locomover também
pode favorecer o sedentarismo e aumentar a vulnerabilidade a obesidade, hipertensão
e diabetes.

Pessoas com deficiência intelectual podem precisar de apoio para manter uma rotina
de alimentação, consultas médicas, uso de medicamentos e cuidados preventivos. O
envelhecimento dos cuidadores também é um desafio quando o suporte depende dos pais
ou de familiares próximos.

## Prevenção e qualidade de vida

Pessoas com síndrome de Down podem apresentar sinais de envelhecimento mais cedo,
a partir dos 40 anos, e têm maior predisposição genética à doença de Alzheimer. 
Altona afirma que o acompanhamento deve considerar, além das doenças, mobilidade,
saúde mental, comunicação, autonomia e suporte familiar.

“Quando a prevenção da pessoa com deficiência deve ser cobrada? Quando está tudo
bem e não quando acontece alguma coisa”, disse o geriatra. Entre as recomendações
estão alimentação equilibrada, sono adequado, atividade física, estímulo cognitivo
e convivência social, com práticas adaptadas às necessidades de cada pessoa.

Para pessoas com limitações motoras, exercícios aquáticos ou realizados sentadas
podem ser alternativas. Pessoas com deficiência intelectual podem precisar de atividades
ajustadas à sua capacidade de compreensão. O planejamento preventivo e uma rede 
de apoio são apontados como importantes para preservar independência e qualidade
de vida.