O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) inicia neste domingo (1º) a campanha 24 Dias pelo Diabetes, voltada à prevenção, ao diagnóstico e ao tratamento da retinopatia diabética. A iniciativa busca conscientizar a população, especialmente pessoas que vivem com diabetes.
A retinopatia diabética está entre as principais causas de perda visual evitável em adultos em idade produtiva. Dados do CBO indicam que uma em cada três pessoas com diabetes no Brasil desenvolverá a doença em algum momento da vida.
O problema ocorre quando níveis elevados de açúcar no sangue, mantidos ao longo dos anos, danificam pequenos vasos sanguíneos da retina. De acordo com os dados da entidade, a condição atinge de 24% a 39% das pessoas com diabetes no país.
O risco cresce com o tempo de convivência com a doença. Após 20 anos, 90% dos pacientes com diabetes tipo 1 e 60% daqueles com tipo 2 terão algum grau de retinopatia. Segundo o CBO, diagnóstico e tratamento precoces podem reduzir para menos de 5% o risco de cegueira.
A orientação é que pessoas com diabetes consultem regularmente um oftalmologista, mesmo sem sintomas. O Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da Retinopatia Diabética, publicado pelo Ministério da Saúde, prevê a fundoscopia — conhecida como exame de fundo de olho — como um dos principais recursos para identificar a doença.
O exame permite observar a retina e os vasos sanguíneos e detectar alterações mesmo quando a visão parece normal. A avaliação pode incluir a dilatação das pupilas.
O CBO também recomenda controlar a glicemia e a pressão arterial. Entre os hábitos indicados estão consumir fibras, verduras e legumes; reduzir açúcar, sal, embutidos e ultraprocessados; evitar o fumo e o consumo excessivo de álcool; manter peso saudável, dormir bem e reservar tempo para lazer e descanso.
